A musculação é ministrada pelo professor Elias Pirota, Karina Martinato e Cláudia Trevisan.
TREINAMENTO RESISTIDO (CEMP)
O CEMP, Centro de Musculação Personalizado da Charis, tem como objetivo oferecer aos clientes uma sala de musculação completa onde se trabalham todos os grupos musculares além do cardiorrespiratório, de forma individualizada, entendendo e atendendo o cliente de acordo com seus objetivos, respeitando suas necessidades e lhe proporcionando momentos prazerosos.
Um grupo máximo de 10 alunos por horário é justamente para que cada um possa ser realmente atendido individualmente. O horário marcado é para que esse objetivo se concretize, assim como um personal, mas com um valor bem mais acessível.
Em todos os programas do CEMP um projeto será feito para cada cliente estabelecendo todos os ciclos de trabalho dentro de um prazo determinado em função dos dados levantados e analisados no Centro de Prescrição e Diagnóstico. O acompanhamento nutricional também faz parte de todos os programas justamente para que o cliente atinja seus objetivos verdadeiramente.
A intenção é atingir o resultado esperado de forma consciente com respeito as necessidade de cada um fornecendo o melhor atendimento com a melhor qualidade e eficiência.